carbohydrate | Dictionary.ge

1. ქიმ. ნახშირწყალი; a diet high in carbohydrate ნახშირწყლის მაღალი შემცველობის მქონე კვების რაციონი; most foods contain carbohydrates საკვების უმეტესობა ნახშირწყლებს შეიცავს;

2. ჩვეულ. pl ნახშირწყლების დიდი რაოდენობით შემცველი საკვები (პური, მაკარონის ნაწარმი, კარტოფილი და ა.შ.); in your case, it would be better to eat more carbohydrates and less fatty foods თქვენს შემთხვევაში აჯობებს მეტი ჭამოთ ნახშირწყლების დიდი რაოდენობით შემცველი საკვები და ნაკლები მიიღოთ ცხიმიანი პროდუქტები.