1. ზომიერება; თავშეკავებულობა; in moderation ზომიერად; moderation in eating ზომიერება ჭამაში; 
2. თვითკონტროლი; საკუთარი ქცევის / გრძნობების / ჩვევების კონტროლი; 
3. მოძვ. რისამე ინტენსივობის შემცირება, გაზომიერება; 
4. ფიზ. შენელება; moderation of neutrons ნეიტრონების შენელება; 
5. (Moderations) ჰუმანიტარულ მეცნიერებათა დარგში ბაკალავრის ხარისხის მისაღები პირველი გამოცდა (ოქსფორდში).